Pensée comme une parenthèse de prévention et de soulagement, cette semaine s’adresse à toute personne souhaitant soulager les tensions musculaires et articulaires du dos et retrouver de la mobilité.
Durant cette semaine, vous bénéficiez de soins thermaux à visée antalgique et décontracturante, parmi lesquels :
- Bains hydromassants à l’eau thermale,
- Cataplasmes de boue thermale sur les zones douloureuses,
- Douches à jets pour stimuler la circulation et détendre les muscles,
- Séances de mobilisation douce en piscine thermale.
Situés à Allègre-les-Fumades, dans le Gard, les Thermes des Fumades offrent un environnement propice au repos et à la régénération. Le site, récemment rénové, dispose d’installations modernes et lumineuses, parfaitement adaptées à une prise en charge personnalisée.
En complément des soins, des ateliers collectifs sont proposés autour de l'activité physique adaptée (renforcement musculaire, étirements, posture) ainsi que de la Relaxation et gestion du stress (sophrologie, respiration). Ces ateliers permettent de prolonger les effets de la cure et d’acquérir des outils concrets pour mieux vivre avec une pathologie dorsale au quotidien.
